秋天是个吃肉的季节,许多人的“贴秋膘”计划已经安排上了,又可以快快乐乐的吃吃吃了!
俗话说,“秋进补,来年打虎”,现在这个夏秋交界的时候,正是为以后的寒冷做好身体储备能量的时候。
槐茂小编分享几道鲜香极致的家常菜,有肉有菜,还富含膳食纤维,一边贴秋瞟,一边降秋燥。
大盘鸡有多香,看看新疆人有多爱吃就知道了,色彩鲜艳,爽滑麻辣的鸡肉,配上软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中有细,光是想想就让人流口水。
“荷莲一身宝,秋藕最养人”,这个时节,新鲜莲藕大量上市,正是藕食的好时候。莲藕有开胃清热、滋润身体、清心安神的作用,常被人们称为“水中参”,夏秋之交滋补身体最合适不过了。
有肉的鲜嫩,也有莲藕的爽脆口感,这搭配真的很好吃,下饭、拌面兼相宜。
软糯Q弹的肉肉,浇上酸辣过瘾的可口料汁,再放进冰箱冷藏浸泡。尝起来清爽又鲜嫩,吃它真的得克制些,酸和辣飓风一样席卷味蕾。
浸泡后的猪蹄尽显Q弹紧致,清爽开胃,有着柠檬的酸甜馥郁,稍不留神,吃完一整盘。